ALLGEMEINES:

Die Camps können wöchentlich gebucht werden. Sie beinhalten neben den Trainingseinheiten eine ganztägige Betreuung mit Mittagessen. Nach der Buchung sind wir gerne bei der Suche nach einer Übernachtungsmöglichkeit  behilflich. Der Preis ist pro Teilnehmer und Buchung angegeben.

„PERFORMANCE“ – HERBST CAMP  FÜR 599,00 EURO:
– Montag bis Freitag von  9 bis  16-17 Uhr
– täglich 2,5 Std. Tennistraining mit Tennistrainer
– täglich 1,5 Std. Athletiktraining
– Athletiktest (z.B. FMS-Test; Test der Bewegungsmuster)
– Gruppengröße: Maximal 3 Spieler pro Platz und Trainer

Details: Trainiert wird im gleichen System wie die Profis. 2 Tenniseinheiten pro Tag.  Sie bestehen aus jeweils 90 und 60 Minuten. Inhalte: Vorhand-, Rückhand-, Volley-, Aufschlagdrills, Punktspiele, Beweglichkeit- und Koordinationsdrills. 2 Athletikeinheiten pro Tag. Altersgerechtes Fitnesstraining mit dem Fokus auf tennisspezifischen Bewegungsabläufen stehen bei uns an der Tagesordnung. Die Sessions bestehen aus einmal 60 und einmal 30 Minuten.  Inhalte: Dynamisches & funktionelles Aufwärmprogramm, Funktions- & Leistungsdiagnostik, Anleitung der Sportler an Kraft- und Ausdauergeräten, Zirkeltraining, Koordinations- und Agilitätstraining, Konditionstraining (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit), Mobilitätstraining, Regenerationstraining.

Austragungsort:
Die Camps finden in der Halle der Boris Becker International Tennis Academy statt (Belag: Tennis Force® II). Adresse:  Boris Becker International Tennis Academy, Frankfurter Straße 83, in 65239 Hochheim.

1. Woche – 06.10.  bis 10.10.2025:
Camp 1: „ Performance“ Herbst Camp für 599,00 Euro

2. Woche – 13. 10. bis 17.10.2025:
Camp 2: „Performance“ Herbst Camp für 599,00

Bitte beachten Sie, dass unsere Camps nur bei einer ausreichenden Teilnehmerzahl stattfinden.

Anmeldeschluss ist der 15.09.2025.

Bitte sende uns das Anmeldeformular an camp@bb-ita.com unterschrieben zurück.